به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، حالا که هوا برای سفر به دل طبیعت مناسب شده، وسایل ضروری را داخل یک کوله بگذارید، به سفر یک روزه بروید و تمام انرژی‌های منفی‌تان را با انرژی مثبت طبیعت معاوضه کنید.
بهترین کوله برای طبیعت گردی
سفرهای یک روزه در دل طبیعت به کوله‌هایی نیاز دارند که به خودی خود، وزن زیادی نداشته باشند. اگر کوله‌تان سنگین باشد، با قرار دادن سایر وسایل سنگین‌تر هم خواهد شد و موقع پیاده‌روی‌های طولانی به کمر و گردنتان فشار خواهد آورد.
پیشنهاد ما استفاده از کوله‌های رولی است؛ کوله‌های پارچه‌ای که وقتی خالی می‌شوند می‌توان آن‌ها را لوله کرد. این کوله‌ها هم جای کمی می‌گیرند و هم بسیار سبک هستند.
تابستان معمولاً فصل بارندگی نیست؛ ولی پیشنهاد می‌کنیم کوله ضد آب به همراه ببرید تا با بارش‌های ناگهانی غافلگیر نشوید.
مراقبت در برابر آفتاب تند تابستان
هیچ وقت بدون وسایل مراقبت از پوست خانه را ترک نکنید؛ به ویژه اگر فصل تابش‌های تند تابستانی باشد. وسایلی که باید برای مراقبت از پوستتان در یک سفر یک روزه تابستانی به همراه داشته باشید، شامل موارد زیر می‌شود:
حتماً نیم ساعت قبل از خروج از منزل و آغاز سفر کرم ضد آفتاب بزنید و تیوب آن را داخل کوله‌تان قرار دهید. بسته به میزان SPF کرم، هر چند ساعت یک بار، کرمتان را تجدید کنید.
از یک کلاه آفتابی با لبه پهن استفاده کنید تا جلوی آفتاب سوخته شدن پوستتان را بگیرد.
به همراه داشتن عینک آفتابی استاندارد را فراموش نکنید. نور نه فقط به چشم‌ها که پوست اطرافشان هم آسیب می‌رساند.
به همراه داشتن یک دستمال گردن برای آقایان ضروری است؛ چون آقایان معمولاً به راحتی از ناحیه گردن می‌سوزند. خانم‌ها و دختر خانم‌ها هم بهتر است از شال های دخترانه پهن با رنگ‌های روشن، یا روسری با همین ویژگیها استفاده کنند تا در مواجهه با هوای فصل جدید دچار آفتاب سوختگی در ناحیه گردن نشوند.
ضروری‌ترین گزینه‌های دارویی و خورد و خوراک
به همراه داشتن موارد زیر را به هیچ وجه فراموش نکنید:
به همراه داشتن نان، خرما، آجیل، کشمش و شکلات می‌تواند شما را از پایین افتادن فشار و خستگی ناشی از فعالیت جسمی نجات دهد. بنابراین میان وعده‌ها را فراموش نکنید.
به همراه داروهای ضروری‌تان، یک کیت کمک‌های اولیه کوچک که شامل این موارد است هم به همراه ببرید. اگر میگرن دارید یا احتمال می‌دهید گرما باعث سردردتان شود، به همراه داشتن قرص مسکن مناسب را فراموش نکنید تا سردرد لذت طبیعت گردی را از شما نگیرد.
وسایل سرگرمی‌های دورهمی
برای خوش گذراندن در ساعت‌هایی که به مقصد رسیده‌اید و توقف کرده‌اید، به همراه داشتن بازی‌ها و سرگرمی‌ها را فراموش نکنید.
اگر اهل ورزش هستید، به همراه داشتن توپ والیبال یا راکت بدمینتون ایده خوبی است.
اگر اهل مطالعه هستید، کتاب دلخواهتان را به همراه ببرید.
برد گیم Board Game سبک برای انجام بازی‌های فکری دسته جمعی هیجان خاص خودش را دارد که می‌توانید از آن کمک بگیرید.
به همراه داشتن کدام لباس‌ها ضروری است؟
با وجود اینکه تابستان فصل گرمی است؛ اما در نواحی جنگلی یا ارتفاعات ممکن است با هوای خنک مواجه شوید. بنابراین به همراه داشتن یک رویه یا ژاکت سبک را فراموش نکنید.
اگر مسیر طبیعت گردی یک روزه‌تان از داخل آب می‌گذرد، به همراه داشتن یک جفت جوراب اضافه ضرر ندارد.
اصلی‌ترین بخش لباس‌های گردش یک روزه شما کفشتان است که بیشترین اصطکاک را با پستی و بلندی و سنگلاخ‌های زمین خواهد داشت.
برای کوهنوردی از کفش مناسب کوهنوردی و برای پیاده روی از کفش‌های راحتی مناسبی مثل اسکیچرز کمک بگیرید که سبک هستند و در اصل برای راه رفتن طولانی طراحی شده‌اند.
اگر فکر می‌کنید در مسیر کوهنوردی یا پیاده‌روی‌های طولانی سفر یک روزه خسته می‌شوید، می‌توانید یک عصای کوهنوردی تهیه کنید تا در مسیرهای سخت به آن تکیه کنید. عصای کوهنوردی هم تعادلتان را بالا می‌برد و هم تکیه گاه خوبی برای رفع خستگی است.
نکات مهم درباره عکاسی در سفر و لوازم آن
اگر با دوربین عکاسی به سفر رفته‌اید، به همراه داشتن باتری و حافظه جانبی اضافه را فراموش نکنید.
برای اینکه عکس‌هایتان زیباتر شوند و در عین حال خنک بمانید، رنگ‌های شاد و روشن بپوشید.
موقع عکاسی مراقب سایه‌ای که کلاه آفتابی روی صورتتان می‌اندازد، باشید.
یک پک ضد آب برای قرار دادن دوربین عکاسی یا گوشی در داخل آن به همراه داشته باشید و جز در مواقع ضروری عکاسی، گوشی و دوربین را از این پک خارج نکنید.
این مطلب، یک خبرآگهی بوده و خبرگزاری مهر در محتوای آن هیچ نظری ندارد.
نظر شما