به گزارش خبرگزاری مهر،مسئول بيماري هاي غيرواگير معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی فسا به مناسبت هفته سلامت گفت: برای اینکه خون در اعضای بدن جاری شود و مواد غذایی را به اعضای مختلف بدن برساند نیاز به نیرویی دارد که خون را به گردش در آورد. این نیرو فشار خون نامیده می شود و مولد آن قلب است .
فهیمه راستباف در خصوص عوامل بروز فشار خون بالا گفت: بر اساس تحقیقات، عواملی مانند سیگار کشیدن ، داشتن اضافه وزن و نداشتن فعالیت فیزیکی، رژیم غذایی پرنمک، مصرف مشروبات الکلی، استرس و اضطراب، سن بالا، عوامل ژنتیکی و سابقه خانوادگی در افزایش فشار خون نقش دارند .
وی اظهار داشت: متاسفانه در بیشتر اوقات، فشار خون بالا هیچ علامت و نشانه ای از خود نشان نمی دهد. در حقیقت یک سوم از کسانی که به افزایش فشار خون مبتلا هستند از بیماری شان هیچ اطلاعی ندارند .
به گفته وی اگر فشار خون به طور ناگهانی بالا برود علائمی مانند سردرد شدید، سرگیجه، مشکلات بینایی، درد قفسه سینه و تنفس سخت، ممکن است بروز کند .
مسئول بيماري هاي غيرواگير معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی فسا در خصوص تشخیص فشار خون گفت: پزشک می تواند با معاینه شما را از وجود فشار خون آگاه کند فقط کافی است در سال حداقل یک بار از این نظر خود را بررسی کنید .
این کارشناس بیماریها بیان داشت: فشار خون بالا بیماری خطرناکی است که می تواند مشکلات جدی را برای قلب و عروق ایجاد کند و در صورت ادامه یافتن می تواند باعث سکته ، نارسایی قلبی، نارسایی کلیه و مشکلات بینایی شود .
راستباف با اشاره به راه های کاهش فشار خون بالا گفت: ترک مصرف دخانیات ، کاهش مصرف نمک ، حفظ وزن مناسب و کاهش چاقی ، افزایش فعالیت بدنی ، کنترل قند خون و مصرف میوه و سبزیجات در وعده های غذایی روزانه در کاهش فشار خون موثر است.
نظر شما