به گزارش خبرگزاری مهر، تیم فوتبال پرسپولیس در تمرین بعداز ظهر امروز پنجشنبه آیتم هایی برای کار با توپ نداشتند.
تمرین این نوبت که از ساعت ۱۷ آغاز شد به تمرینات بدنسازی مختلف اختصاص یافت. دویدن ها در مسافت ها و سرعت های متفاوت، تمرینات جهشی و رفلکسی، عبور از موانع و استارت ها و مواردی از این دست جزو برنامه های داخل زمین چمن بودند. تیم در ادامه تمرین به یکی از سالن های بدنسازی رفت و در آنجا به فعالیت پرداخت.
نظر شما