۱۵ مرداد ۱۴۰۲، ۷:۵۲

سلامت در اربعین/۱

چگونه در برابر مخاطرات احتمالی در اربعین آمادگی داشته باشیم؟

چگونه در برابر مخاطرات احتمالی در اربعین آمادگی داشته باشیم؟

مراسم بزرگ اربعین، یک سفر زیارتی است اما در این سفر، ممکن است با مخاطراتی مواجه شوید؛ بنابراین هوشیاری و توجه شما برای حفظ سلامتی مهم است.

به گزارش خبرگزاری مهر، جمعیت هلال‌احمر درباره چگونگی آمادگی در ایام اربعین جهت حفظ بیشتر سلامتی اعلام کرد: مراسم بزرگ اربعین، یک سفر زیارتی است اما در این سفر زیارتی، ممکن است، شما با مخاطراتی، مواجه شوید؛ بنابراین هوشیاری و توجه شما برای حفظ سلامتی مهم است.

این هوشیاری شما را می‌رساند که همیشه آماده به خدمت باشید. این که در سفر معنوی پیاده‌روی اربعین، شما حواستان را جمع کنید و در برابر مخاطرات احتمالی توجه ویژه کنید.

نکات ایمنی و تدابیر پیشگیرانه برای زائران اربعین حسینی

به اخبار و توصیه‌های مسئولین گوش فرا دهید.

به شایعات توجه نداشته باشند و از انتشار آن در مواکب جلوگیری کنید.

پس از استقرار در محل اسکان، نسبت به شناسایی مسیر رفت و برگشت به حرم اقدام و نام مکان را به خاطر بسپارید.

از وضعیت مسیرها به خصوص مسیرهای منتهی به حرم اطلاع پیدا کنید.

در هنگام شرکت در مراسم و راهپیمایی برای رسیدن به کربلا، مدت طولانی پیاده‌روی نکنید، هرزمانی لازم بود استراحت کنید یا از ون، ماشین و یا اتوبوس‌هایی که در مسیر در حال تردد هستند، استفاده کنید.

لباس متناسب با آب‌وهوای شهرهای زیارتی به همراه داشته باشید.

کفش راحتی، کلاه با لبه‌های پهن و کوله‌پشتی مناسب به همراه داشته باشید.

به‌طور منظم از آب و مایعات بدون کافئین استفاده کنید.

همیشه یک بطری آب خنک برای نوشیدن و خنک کردن صورت و بدن به همراه داشته باشید.

در هنگام راهپیمایی از هل دادن و فشار به هم مسیرهای خود به ویژه افراد سالمند، کودکان و … خودداری کنید.

در طول راهپیمایی سعی کنید، از مرکز ازدحام جمعیت فاصله بگیرید.

اگر در طول راهپیمایی در مرکز ازدحام جمعیت قرار گرفتید، گام‌های خود را استوار کنید و مراقب باشید سر نخورید. انرژی خود را حفظ کنید. تلاش بیهوده نکنید تا جمعیت را بشکافید یا فرار کنید یا داد و فریاد راه بی‌اندازید.

دست‌های خود را جلوی سینه‌تان قرار دهید تا فضا و حفاظی بین قفسه سینه شما و پشت نفر جلویی ایجاد کند تا در صورت افزایش فشار جمعیت، نفس شما تنگ و تنفس شما دچار مشکل نشود. اگر در کنارتان کسی روی زمین افتاد، بلافاصله کمک کنید تا از جایش بلند شود، چراکه احتمال دارد شما نیز تعادل خود را از دست داده و به زمین بی‌افتید.

لازم است افراد آسیب‌پذیر مانند سالمندان، زنان، افراد معلول با یک همراه در مراسم اربعین شرکت کنند، از توجه به آن‌ها در کاروان و رفع نیازهای ضروری آنان غفلت نکنید.

ماسک فیلتردار تهیه و همراه خود بردارید تا در صورت وجود ریزگردها و آلودگی هوا از آن استفاده کنید.

از دریافت و نگهداری هرگونه شیء، بسته و پاکت از افراد غیر (اعم از ایرانی یا عراقی و …) خودداری کنید.

با مشاهده هرگونه اقدام مشکوک (مواد منفجره، اسلحه، مهمات و …) سریعاً به پلیس اطلاع دهید.

هیچ گاه تلفن همراه خود را در اختیار افراد ناشناس قرار ندهید و گوشی را هنگام شارژ رها نکنید.

در حین تردد به مرزها، از توقف در نقاط تاریک و خلوت خوداری کنید و سعی کنید در ایستگاه‌هایی که برای استراحت در نظر گرفته شده، توقف نکنید.

ضمن رعایت هوشیاری کامل، موارد مشکوک را با شماره تلفن مرکز فوریت‌های پلیسی ۱۱۰ در میان بگذارید.

قبل از خروج از کشور خودروی نقلیه خود را با رعایت نکات ایمنی و اطمینان از بسته بودن درب خودرو، در پارکنیک‌های تعبیه شده پارک کنید.

بعد از پارک خودروی خود، از گذاشتن کیف پول و وسایل شخصی دیگر در داخل خودرو خودداری کنید.

کد خبر 5854597

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • captcha