لیمو دشمن سنگ کلیه است

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از هفته نامه "نچرال نیوز"، لیمو به دلیل داشتن ترکیبات مختلف روند تشکیل سنگ کلیه را در افراد مستعد کند و در مواردی متوقف می کند.

متخصصان به افراد توصیه می کنند در فصول گرم سال و مواقعی که امکان دسترسی به لیمو نیست تا می توانند از مایعات و آب خالص استفاده نمایند اما در صورت امکان از لیموی تازه به مقدار کافی بهره مند شوند.

بررسیها نشان داده افراد از حدود 40 سالگی بیشتر در معرض تشکیل سنگ در کلیه قرار می گیرند.

لیموی تازه دارای مواد مختلفی است که برای سلامت بدن و جلوگیری از تشکیل سنگ در کلیه مفید است اما آب لیموهای بسته بندی تا حدودی دارای مواد مصنوعی و نگهدارنده بوده و تاثیر آب لیموی تازه را ندارند.

به افرادی که در معرض سنگ کلیه قرار دارند توصیه می شود چای سرد لیمویی را به دلیل دارا بودن ترکیبات خاص موجود در لیمو مصرف کنند.

بهتر است افراد مستعد علاوه بر استفاده بیشتر از لیمو از مصرف شکلات، آجیل، اسفناج  و غذاهای شور پرهیز کنند.