۶ شهریور ۱۳۹۷، ۸:۳۳

مطالعات نشان می دهد؛

ارتباط کاهش قدرت عضلانی و ریسک بالای مرگ زودهنگام

ارتباط کاهش قدرت عضلانی و ریسک بالای مرگ زودهنگام

تحقیقات نشان می دهد افراد دارای عضلات ضعیف تر در مقایسه با افراد دارای عضلات قوی تر ۵۰ درصد بیشتر در معرض مرگ زودهنگام قرار دارند.

به گزارش خبرنگار مهر ، محققان دانشگاه میشیگان در این مطالعه داده های مربوط به ۸۳۲۶ مرد و زن ۶۵ سال به بالا را بررسی کردند.

قدرت عضلات با استفاده از وسیله ای موسوم به دینامومتر اندازه گیری شد که براساس فشار با دست برای اندازه گیری قدرت شان برحسب کیلوگرم بود. قدرت فشار کمتر از ۳۹ کیلوگرم برای مردان و ۲۲ کیلوگرم برای زنان به عنوان ضعف عضلانی تعریف شد.

براساس داده های بدست آمده، ۴۶ درصد جمعیت به عنوان ضعیف شناخته شدند.

«کیت داچوونی»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «حفظ قدرت ماهیچه ها در طول زندگی بخصوص در اواخر زندگی، بی نهایت برای طول عمر مفید است.»

وی در ادامه می افزاید: «شواهد نشان می دهد حتی قدرت ماهیچه ها و عضلات در مقایسه با حجم عضلات، عامل پیش بینی کننده مهم تری در مورد سلامت عمومی و طول عمر هستند.»

کد خبر 4386925

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • captcha