به گزارش خبرگزاری مهر، آسیه محمدی بابیان اینکه امروزه یکی از عوامل نگرانکننده در سلامتی زنان، سرطان پستان است، افزود: سرطان پستان بیماریی است که سلولهای بدخیم در پستان ایجاد میشوند، در اکثر کشورهای دنیا این سرطان شایعترین سرطان زنان است، در ایران نیز این بیماری در صدر سرطانهای زنان قرار دارد و بروز آن در حال افزایش است.
وی با بیان اینکه بر خلاف تصور، (۴۰ درصد) سرطانها قابلپیشگیری هستند،گفت: غربالگری و تشخیص زودهنگام سرطان پستان یک اصل اساسی در ارتقا سلامت زنان است بر همین مبنا، هفت هزار نفر از زنان شهرستان دشتی در سال جاری از غربالگری رایگان سرطان پستان و آموزشهای مرتبط بهرهمند و مواردی که نیاز به بررسی بیشتری داشتهاند به سطوح تخصصی بالاتر ارجاع شدهاند.
کارشناس سلامت میانسالان و سالمندان شبکه بهداشت و درمان شهرستان دشتی گفت: در غربالگری سرطان پستان علاوه بر معاینه بالینی، عوامل قابل اصلاح و غیرقابل اصلاح بررسی می شود، خوشبختانه بیشتر عوامل خطر سرطان پستان قابل اصلاح است.
محمدی توصیه کرد: برای پیشگیری از سرطان پستان وزن متعادلی داشته باشید، از مصرف الکل و سیگار پرهیز کنید، در صورت دارا بودن فرزند شیرخوار، شیردهی از پستان را موردتوجه قرار دهید، از مصرف غذاهای پرچرب و سرخکرده، نمکزده و آماده حاوی مواد نگهدارنده، سوسیس، کالباس، ترشی و کنسروها پرهیز کنید یا مصرف آنها را کاهش دهید.
وی تصریح کرد: همچنین میوه، سبزیجات، غلات و گوشت ماهی را بیشتر مصرف کنید چرا که میتوانند با افزایش سطح آنتیاکسیدانها سبب کاهش بروز سرطان شوند، حداقل ۳۰ دقیقه در روز فعالیت ورزشی داشته باشید، غربالگری سرطان پستان را جدی بگیرید و جهت غربالگری سرطان پستان، به نزدیکترین واحد بهداشتی محل سکونت خود مراجعه کنید.
کارشناس سلامت میانسالان و سالمندان شبکه بهداشت و درمان شهرستان دشتی تأکید کرد: تمام زنان بالای ۴۰ سال نسبت به انجام ماموگرافی جهت تشخیص زودهنگام سرطان پستان اقدام کنند.
نظر شما