پیام‌نما

وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ * * * و [نیز یاد کنید] هنگامی را که پروردگارتان اعلام کرد که اگر سپاس گزاری کنید، قطعاً [نعمتِ] خود را بر شما می‌افزایم، و اگر ناسپاسی کنید، بی‌تردید عذابم سخت است. * * * گر سپاس خدا كنيد اكنون / نعمت خويش را كنيم افزون

۲۲ آبان ۱۳۸۷، ۱۱:۰۸

ساعات کار طولانی موجب اضطراب کارکنان می شود

مطالعات نشان داده افرادی که مشاغل پر حجم و طولانی دارند تا 2 برابر بیشتر در معرض اضطراب هستند.

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از بی.بی.سی، اشتغال به کارهای استرس‌زا، پرتنش با افزایش فشار خون خطر ابتلا به افسردگی و اضطراب را در جوانان افزایش می‌دهد.

بنابر همین گزارش تحقیقی که بر روی حدود هزار نفر داوطلب در حدود سن 30 تا 33 سال انجام شد نشان داد که در 45 درصد موارد علت ابتلا به افسردگی و اضطراب در این افراد جوان داشتن شغل پراسترس است.

کارشناسان معتقدند مشاغل پراسترس و تنش‌زا شامل مشاغلی هستند که کار آنها غیرقابل کنترل بوده،‌ ساعات طولانی ادامه داشته و پایان ساعت کاری مشخص و قابل بحث نبوده و در عین حال حجم کار زیاد است.

محققان بر روی گروهی از افرادی که مشاغل پراسترس داشتند مانند بازیگران، جراحان مغز، معلمان، خبرنگاران، خلبانها و پلیسها مطالعه کرده‌اند.

نتایج مطالعات نشان داد که طی دوره یک ساله این پژوهش 10 درصد از مردان و 14 درصد از زنان به افسردگی و اضطراب مبتلا شده بودند اما خطر ابتلا به این اختلالات روانی در مورد افرادی که کارهای پرتنش داشتند تا دو برابر افزایش پیدا می‌کرد.

کد خبر 781762