تغذیه سالم

توصیه محققان چینی؛

بهبود سبک زندگی از ابتلا به پوکی استخوان پیشگیری می کند

محققان تغییر سبک زندگی را بهترین شیوه پیشگیری از پوکی استخوان می دانند و توصیه می کنند افراد میانسال و مسن باید هرچه سریع تر درصدد تشخیص و درمان بیماری شان باشند.

معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران مطرح کرد؛

تغذیه ناسالم علت ۲۰ درصد مرگ ها/۸۲۰ میلیون گرسنه در جهان

معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: ۲۰ درصد مرگ ها در سراسر جهان، به علت عادات غذایی ناسالم اتفاق می افتد.

۲۵هزار دانش‌آموز و شادی‌های روزانه

داشتن عادات سالم در زندگی جهت برخورداری از سلامت جسمی و فکری برای کودکان از اولویت‌های والدین، به خصوص در دوران مدرسه است.

محققان بریتانیایی می گویند؛

تنها غذاخوردن موجب کاهش وزن می شود

محققان عنوان می کنند غذاخوردن دسته جمعی تاثیر شدیدی بر افزایش مصرف غذا در مقایسه با تنهایی غذاخوردن دارد.

متخصص طب اورژانس:

زائران اربعین اصول بهداشتی را رعایت کنند/ توصیه‌های پزشکی برای پیاده‌روی

متخصص طبی اورژانس و پزشک مقیم بیمارستان سیار رضوی اربعین، بابیان اینکه رعایت اصول بهداشتی و غذایی در سفر اربعین لازم است، گفت: نوشیدن آب فراوان و بهداشتی توصیه می‌شود.

در سال ۹۶ ثبت شد

مصرف بالای فست فود بین ۵۰ درصد ایرانیان/ ۴۹ درصد مردم تحرکی ندارند

بررسی وضعیت تغذیه و ورزش مردم در سال ۹۶ نشان می دهد که ۴۸.۹ درصد مردم هیچ ورزشی در طول سال انجام نداده اند و از آن طرف مصرف فست فود در بین ۴۸ درصد مردم فراگیر بوده است.

یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛

عوارض با استرس غذا خوردن/ویژگی عادت غذایی سالم

یک متخصص تغذیه ، با اشاره به اهمیت چگونه غذا خوردن، گفت: در طول غذا خوردن از استرس دوری کنید.

مرغ های گیاهی یک رستوران معروف ۵ ساعته فروخته شد

پس از اعلام برنامه یک رستوران معروف برای فروش تکه های مرغ که به شیوه گیاهی تولید شده اند، استقبال گسترده ای از این غذاهای جدید به عمل آمد.

مدرس تغذیه سالم مطرح کرد

اشتباهات تغذیه‌ای اصفهانی‌ها/ارائه آموزش‌های سبک زندگی

اصفهان - یک مدرس تغذیه سالم استفاده از آرد و شکر سفید، برنج آبکش‌شده و مصرف گوشت زیاد را اشتباهات رایج اصفهانی‌ها در تغذیه دانست.

مدیرکل دفتر تغذیه وزارت بهداشت مطرح کرد؛

ناامنی غذایی در ۸ استان کشور/مهم ترین عامل مرگ و میر در ایران

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: مراجعین به مراکز خدمات جامع سلامت، باید خدمات مشاوره را از کارشناسان تغذیه مستقر در مراکز دریافت کنند.

نتایج مطالعه جدید نشان می دهد؛

سبک زندگی سالم خطر ژنتیکی ابتلا به زوال عقل را تعدیل می کند

یافته های تحقیقاتی نشان می دهد سبک زندگی سالم می تواند خطر ژنتیکی ابتلا به دمانس (زوال عقل) را تعدیل و بی اثر نماید.

محققان استرالیایی هشدار می دهند؛

مضرات مصرف چیپس سیب زمینی در دوره بارداری

محققان هشدار می دهند مصرف بیش از حد چیپس سیب زمینی و روغن گیاهی در طول بارداری منجر به افزایش ریسک مشکلات بارداری و رشد بد نوزادان می شود.

توصیه جدید سازمان بهداشت جهانی؛

سبک زندگی سالم برای کاهش ریسک زوال عقل

سازمان بهداشت جهانی در گزارش اخیر خود دستورالعمل های جدیدی را برای کاهش ریسک زوال عقل توصیه کرد.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کاشان:

تغذیه نامناسب مهمترین عامل تهدید سلامت ایرانی‌هاست

کاشان - معاون دانشگاه علوم پزشکی کاشان تغذیه نامناسب را مهمترین عامل تهدید سلامتی ایرانی ها دانست و گفت: ۸۰ درصد مردم کاشان در یک سال گذشته به پایگاه‌های سلامت مراجعه کردند.

انجمن قلب آمریکا اعلام می کند؛

۶ راه برای داشتن زندگی سالم تر

انجمن قلب آمریکا عنوان می کند هر فرد می تواند با ایجاد برخی تغییرات جزئی، زندگی سالم تری داشته باشد.

در گفتگو با مهر مطرح شد

مسافران در استفاده از خوراکی های محلی دقت کنند/ مراجعه به رستوران‌های مطمئن برای پیشگیری از مسمومیت

یک متخصص تغذیه گفت: به دلیل عدم تناسب بدن با مواد تشکیل دهنده غذاهای محلی، احتمال مسمومیت در افراد وجود دارد ومسافران باید نسبت به مصرف آن این مواد دقت داشته باشند.

در گفتگو با مهر عنوان شد

پرهیز از مصرف آجیل های کهنه/ شهروندان در مصرف شیرینی ها تعادل را رعایت کنند

یک متخصص تغذیه با تاکید بر پرهیز مردم از استفاده از آجیل های کهنه گفت: مردم به دلایل اقتصادی از این تنقلات استفاده نکنند چراکه احتمال فساد و وجود رنگ های غیرمجاز در آنها وجود دارد.

توصیه محققان؛

تاثیر تغذیه و ورزش بر کاهش عوارض سرطان پروستات

مطالعه جدید نشان می دهد ورزش و تغذیه سالم می تواند با عوارض جانبی نظیر هورمون درمانی برای سرطان پروستات مقابله کند.

رئیس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان:

گرانی‌ مواد غذایی موجب افزایش سوءتغذیه در جامعه می‌شود

اصفهان- رئیس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: گرانی کالاهای اساسی و در نتیجه کاهش مواد غذایی اصلی در سبد خانوار، به‌تدریج سبب افزایش سوءتغذیه در جامعه می‌شود.

نکته سلامت؛

راه های کنترل فشارخون را بشناسید

طبق اعلام انجمن قلب آمریکا، فشارخون بالا کنترل نشده بسیار خطرناک است و حتی می تواند منجر به مرگ شود.

در گفتگو با مهر عنوان شد:

نهمین پویش ملی تغذیه سالم در زاهدان آغاز شد

زاهدان - معاون اجرائی مرکز بهداشت سیستان و بلوچستان از آغاز نهمین پویش ملی تغذیه سالم سال ۹۷ در حوزه تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی زاهدان خبر داد.

معاون فنی مرکز بهداشت استان قزوین:

۶۲ درصد مردم استان قزوین اضافه وزن دارند

قزوین - معاون فنی مرکز بهداشت استان قزوین گفت: ۶۲ درصد مردم استان قزوین در سنین ۳۰ تا ۶۰ سال اضافه وزن دارند و ۴۰ درصد چاق هستند که با رعایت تغذیه سالم می توانیم این وضعیت را بهبود بخشیم.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد؛

کاهش حملات صرع با رژیم غذایی کتوژنیک

مطالعه اخیر نشان می دهد افزایش کتون های خون می تواند بدون محدودیت در رژیم غذایی و با استفاده از مکمل کتوژنیک به کاهش حملات صرع کمک کند.

در گفتگو با مهر مطرح شد؛

درصد بالایی از بوفه های مدارس خراسان شمالی غیر استاندارد است

بجنورد- معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش خراسان شمالی از غیر استاندارد بودن درصد بالایی از بوفه های مدارس این استان خبر داد.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کاشان:

طبابت غیر اصولی تهدیدی برای جان بیماران است

کاشان - معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کاشان ضمن انتقاد از ورود افراد غیر مجاز به حوزه طبابت گفت: طبابت غیر اصولی تهدیدی برای جان بیماران است.

یک متخصص تغذیه در گفتگو با مهر مطرح کرد:

استفاده از غلات حجیم شده موجب اختلال در رشد کودکان/ پرهیز از مصرف مواد فرآوری شده

یک متخصص تغذیه گفت: چیپس و غلات حجیم شده با پر کردن حجم معده و محروم کردن فرد از مصرف غذاهای مفید، موجب اختلال در رشد کودکان می ‌شود.

به منظور صرفه جویی؛

ارائه غذای نیم پرس به دانشجویان علوم پزشکی شهیدبهشتی

رئیس اداره تغذیه دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از امکان رزرو غذای نیم پرس برای دانشجویان دانشگاه خبر داد.