تغذیه سالم

یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛

راهکارهای مقابله با کبد چرب/کدام غذاها را نخوریم

یک متخصص تغذیه با اشاره به عوامل ابتلا به کبد چرب، به ارائه توصیه های تغذیه ای جهت جلوگیری از بروز این بیماری پرداخت.

در گفتگو با مهر مطرح شد؛

نقش ویتامین D در مقابله با کرونا/ زیاده روی نکنید

یک فوق تخصص غدد، با اشاره به اهمیت مصرف ویتامین D در تقویت سیستم ایمنی بدن، نسبت به تاثیر مخرب ناشی از مصرف بی رویه آن بر روی کبد و کلیه هشدار داد.

یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛

چقدر با خواص میوه بهشتی آشنا هستیم/تامین نیازهای بدن

یک متخصص تغذیه، با اشاره به قرارگیری در فصل زمستان و لزوم مصرف میوه های این فصل به خصوص انار به خواص این میوه بهشتی اشاره کرد.

یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛

خواص «خرمالو» را بشناسیم/ تقویت سیستم ایمنی بدن

یک متخصص تغذیه با اشاره به خواص میوه خرمالو گفت: این میوه نارنجی رنگ در کنار سایر خواص سرشار از بتاکارتن است که در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی را ایفا می کند.

در گفتگو با مهر مطرح شد؛

چه کنیم تا سرما نخوریم/ توصیه‌های طب سنتی

یک متخصص طب سنتی به معرفی چند نمونه از مواد غذایی و دمنوش‌ها جهت پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن پرداخت.

در گفتگو با مهر عنوان شد؛

تغذیه سالم در روزهای آلودگی هوا/کدام میوه ها را بخوریم

یک متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت تامین سه ویتامین A ،E و C برای سالم تر بودن بدن به خصوص در روزهای آلوده هوا، به ارائه نکاتی در این زمینه پرداخت.

در گفتگو با مهر عنوان شد؛

تغذیه دیابتی ها چگونه باید باشد/لزوم مشاوره با پزشک تغذیه

یک مشاور تغذیه، با اشاره به نحوه اصلاح برنامه غذایی افراد دیابتی، به ارائه توصیه هایی برای بهره مندی از رژیم غذایی مناسب و کاهش قند خون پرداخت.

متخصص کرمانشاهی تغذیه خبر داد؛

اهمیت تغذیه در تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران کرونایی

کرمانشاه- متخصص کرمانشاهی تغذیه گفت: برای پیشگیری از ابتلاء به ویروس کرونا و جهت تقویت عملکرد سیستم ایمنی باید به میزان کافی غذا و محصولات پروتئینی مصرف شود.

توصیه های تغذیه ای در روزهای کرونایی؛

نان و غلات روزانه مصرف شود/کمبود ویتامین D را جدی بگیرید

مدیر گروه تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی تهران، در ارتباط با تغذیه روزهای کرونایی و نیازهای بدن، نکاتی را متذکر شد.

در گفتگو با مهر مطرح شد؛

تغذیه مناسب در روزهای کرونایی/نقش ویتامین ها در تقویت ایمنی بدن

یک مشاور تغذیه با اشاره به نقش ویتامین ها در تقویت سیستم ایمنی بدن، به ارائه نکاتی برای بهره مندی از تغذیه مناسب جهت پیشگیری از ابتلا به کرونا و یا در زمان ابتلا به این بیماری پرداخت.

در گفتگو با مهر مطرح شد؛

مصرف منبع سرشار از ویتامین C فراموش نشود

یک متخصص تغذیه، با اشاره به فواید مصرف لیموترش جهت تقویت سیستم ایمنی بدن به بیان خواص آن به عنوان منبع سرشار از ویتامین C پرداخت.

یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛

تغذیه روزهای کرونایی چگونه باشد/کدام مکمل را مصرف کنیم

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در ارتباط با تغذیه و رژیم غذایی در روزهای کرونایی، توضیحاتی ارائه داد.

درآمدزایی از دستگاه‌های لاغری، زیبایی و تناسب اندام

آفرودیت لیزر، شرکتی در زمینه تجهیزات پوست، مو و زیبایی است و کارشناسان آن آماده هستند تا در زمینه انواع دستگاه های زیبایی و چگونگی راه اندازی کسب و کار در این صنعت به شما مشاوره بدهند.

در گفتگو با مهر مطرح شد؛

ویتامین‌های طبیعی مقابله با کرونا را بشناسیم/ اهمیت مصرف روزانه سبزیجات

یک متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت مصرف ویتامین‌ها در زمان افزایش شیوع کرونا و آنفلوانزا، به معرفی منابع غذایی پرداخت که با مصرف آنها می‌توان این ویتامین‌ها را برای بدن تامین کرد.

در گفتگو با مهر عنوان شد؛

مواد غذایی ضد سرطانی را بشناسیم/نقش حیاتی ویتامین ها

یک متخصص تغذیه در خصوص توصیه های غذایی برای پیشگیری از ابتلا به سرطان به معرفی منابع طبیعی مفید در این زمینه پرداخت.

مباحثی درباره دکتر مشاور تغذیه در تهران

اگر در جست‌وجوی یک متخصص تغدیه برای رسیدن به اندامی متناسب و سالم هستید با این مطلب همراه باشید.

به بهانه روز جهانی غذا عنوان شد؛

تهدیدات غذایی کووید ۱۹/ دسترسی به غذای سالم سخت شده است

مدیر گروه تحقیقات سیاستگذاری و برنامه ریزی غذا و تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه، گفت: تغذیه اقشار آسیب پذیر در شرایط همه گیری کووید ۱۹، به شدت تهدید می شود.

توصیه های تغذیه ای روزهای کرونایی؛

سبزی ها و میوه ها معجون سلامتی هستند/آب نمک قرقره کنید

مدیر گروه تغذیه بالینی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، بر ضرورت مصرف میوه و سبزیجات در ایام کرونا تاکید کرد.

روش‌های مختلف درمان سرماخوردگی

روش‌های مختلفی همچون درمان‌های سنتی و دارویی برای درمان سرماخوردگی وجود دارد که در ادامه به چند مورد آن اشاره می‌کنیم.

۶ روش طرز تهیه سالاد ماکارونی؛ خوشمزه و ساده برای مهمانی و مجالس

سالاد ماکارونی یکی از غذاهای خوشمزه و لذیذ است که طرفداران زیادی دارد، این سالاد خوشمزه را می‌توان به عنوان پیش غذا یا به همراه غذا در مهمانی‌ها سرو کرد.

کدام تن ماهی سرشار از ویتامینD طبیعی است؟

همه ما می‌دانیم ویتامین D در حفظ سلامت بدن ما نقش حیاتی دارد. ویتامین D برای حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها بسیار حیاتی است و بدن را در برابر برخی بیماری ها مثل دیابت نوع ۱ محافظت می‌کند.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت؛

کرونا باعث کاهش ۱۵تا ۳۵ درصدی مصرف اقلام غذایی خانوارها شده است

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: تبعات اقتصادی کرونا، منجر شده بین ۱۵ تا ۳۵ درصد خانوارها در کشور، مصرف اقلام غذایی را حذف کرده یا کاهش دهند.

توصیه های طب ایرانی؛

تغذیه پاییزی را بشناسیم/ پرهیز از خوراکی های خشکاننده بدن

در فصل پاییز برای جلوگیری از خشک‌تر و سردترشدن بدن، باید از مصرف برخی از غذاها پرهیز شود.

چاپ سه بعدی مبل خوردنی با پودر شیر

محققان برای نشان دادن قابلیت‌های چاپگرهای سه بعدی از پودر شیر برای طراحی و تولید یک مدل مینیاتوری از مبل‌های راحتی استفاده کردند.

یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛

نیازهای تغذیه ای روزهای سرد کرونایی/تقویت سیستم ایمنی بدن

یک متخصص تغذیه، در مورد بخور نخورهای روزهای کرونایی و تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابله با ویروس کووید ۱۹، توصیه هایی را بیان کرد.

اصول تغذیه صحیح در «روز خوش» بررسی می‌شود

برنامه «روز خوش» چهارشنبه ۱۹ شهریورماه با موضوعات ایران گردی، آفرود، اصول تغذیه صحیح و معرفی کتاب روی آنتن شبکه جام جم سیما می رود.

یک متخصص تغذیه بالینی عنوان کرد؛

کودکان روزانه چند لیوان شیر بخورند/خواص شیر مادر

افرادی که تا سن بلوغ روزانه دو لیوان شیر مصرف می کنند، از رشد استخوانی بهتری برخوردارند.

نتایج یک مطالعه نشان داد؛

نقش تغذیه در موفقیت تحصیلی دانش آموزان

موفقیت تحصیلی کودکان و نوجوانان با تغذیه و شاخص های تغذیه ای همچون قد و وزن مرتبط است.

توصیه های طب ایرانی؛

خواب خوب از مهم‌ترین اصول تندرستی است

خواب خوب و استراحت مناسب، از مهم‌ترین اصول ۶ گانه تندرستی هستند.