کم تحرکی و چاقی

تاثیر چاقی دوران کودکی بر توانایی زنان در باروری

یک مطالعه جدید می‌گوید: دخترانی که در دوران کودکی چاق هستند، ممکن است در مراحل بعدی زندگی با مشکل باروری مواجه شوند.

چاقی شکمی خطر سکته قلبی را افزایش می‌دهد

یک متخصص قلب و عروق گفت:‌ چاقی شکمی، خطر سکته قلبی و نارسایی قلبی را افزایش می‌دهد.

مصرف روزانه مولتی‌ویتامین در حفظ تحرک سالمندان موثر است

یک مطالعه جدید، به جای بررسی اینکه آیا مولتی‌ویتامین ها می‌توانند از بیماری قلبی یا سرطان جلوگیری کنند، بررسی می کند که آیا می‌توانند به افراد مسن در حفظ استقلال خود کمک کنند.

شب زنده دارها در معرض خطر چاقی و قلب ناسالم

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که احتمال ابتلا به سطوح بالاتر کلسترول و چربی بدن در افرادی که تا دیروقت بیدار می‌مانند، بیشتر است.

زنگ خطر اپیدمی کبد چرب؛ از ابتلا تا درمان

یک فوق تخصص گوارش و کبد بالغین، بر اهمیت تشخیص زودهنگام، اصلاح سبک زندگی و شناسایی افراد در معرض خطر کبد چرب تأکید کرد.

چرا در میانسالی با کم خوری چاق‌تر می‌شویم

یک فوق تخصص غدد و متابولیسم، نسبت به افزایش وزن ناخواسته در سنین میانسالی، هشدار داد.

فقط ۵ دقیقه تحرک بیشتر در روز می‌تواند سلامت شما را تقویت کند

یک مطالعه علمی نشان می‌دهد که چگونه گام‌های کوچک می‌توانند به گذران سال‌های سالم‌تری منجر شوند.

ارتباط کم تحرکی و تغییرات شناختی در افراد مُسن

مطالعه روی بیش از ۲۵۰۰ بزرگسال ۵۰ ساله و بالاتر نشان داد افرادی که دچار زوال حافظه بیشتری هستند، زمان کمتری را صرف فعالیت بدنی و زمان بیشتری را صرف بی‌تحرکی می‌کنند.

سال‌ها اضافه وزن خطر بیماری قلبی را افزایش می‌دهد

متخصصان سلامت مدت‌ها است می‌دانند که اضافه وزن می‌تواند منجر به بیماری قلبی شود. با این حال، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مدت زمانی که آن وزن را تحمل می‌کنید، مهم‌ترین عامل است.

زنگ خطر سلامت در مدارس البرز به صدا درآمد؛

هشدار آموزش و پرورش البرز/ ۳۴ درصد دانش‌آموزان چاق هستند

کرج _ مدیرکل آموزش‌وپرورش البرز اعلام کرد: ۳۴ درصد دانش‌آموزان البرزی چاق هستند و در صورت تداوم بی‌توجهی، طی ۱۵ سال آینده با سونامی دیابت و فشار خون روبه‌رو می‌شویم.

ترس از بازگشت وزن بعد از عمل اسلیو و بای پس معده

عمل اسلیو یا بای پس معده یکی از بهترین روش‌ها برای رسیدن به کاهش وزن چشمگیر هستند، اما برای رسیدن به نتیجه‌ای ماندگار، باید سبک زندگی خود را تغییر داده و بعد از عمل هم پیگیر باشید.

ارتباط استرس والدین و کاهش ریسک چاقی کودکان

یک مطالعه جدید می‌گوید که ارائه حمایت به والدین پراسترس می‌تواند به جلوگیری از چاقی فرزندانشان کمک کند.

ارتباط چربی شکمی با خطر نارسایی قلبی

اگر می‌خواهید خطر ابتلا به بیماری قلبی خود را بفهمید، چربی شکم خودتان را در نظر بگیرید.

«نشستن» خطر ابتلا به زوال عقل را بیشتر می کند

بیشتر توصیه‌های بهداشتی می‌گویند که بیشتر بایستید، اما یک مطالعه‌ی جدید نشان می‌دهد که کاری که هنگام نشستن انجام می‌دهید، ممکن است به همان اندازه برای حافظه‌ بلندمدت شما مهم باشد.

برای رهایی از افسردگی، فعالیت بدنی را جایگزین تماشای تلویزیون کنید

آیا راهی آسان برای رهایی از افسردگی می‌خواهید؟ کنترل تلویزیون را کنار بگذارید.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز: ۵۵ درصد مردان البرزی کم‌تحرک هستند

کرج- رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز اعلام کرد: نتایج بررسی‌های سلامت نشان می‌دهد حدود ۵۵ درصد مردان در استان البرز دچار کم‌تحرکی هستند.

چگونه با عوارض میانسالی مقابله کنیم

بالا رفتن مداوم وزن، یکی از عوارض جانبی ناخوشایند میانسالی است.

چاقی یک بیماری مزمن است

عضو هیئت مدیره انجمن تغذیه ایران گفت: درمان قطعی و مطمئن چاقی تغییر شیوه زندگی و روش‌های تهاجمی بدون اصلاح زندگی، منجر به بازگشت چاقی با عوارض بیشتر می‌شوند.

آیا ژله خورها چاق می شوند

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در پاسخ به این باور نادرست تغذیه‌ای که آیا مصرف ژله باعث چاقی صورت می شود، توضیحاتی ارائه کرد.

آمپول‌های لاغری تا کجا مؤثر هستند؟

متخصصان جراحی لاغری و لاپاراسکوپی گفت: داروهای تزریقی با کاهش اشتها عمل می‌کنند و نیازمند مصرف طولانی‌مدت و مکمل‌درمانی هستند، در حالی که جراحی چاقی بیشترین میزان کاهش وزن پایدار را دارد.

زنگ خطری به نام چاقی

نایب‌رئیس انجمن تغذیه ایران با تشریح ریشه‌های افزایش جهانی چاقی گفت: کم‌تحرکی، مصرف بی‌رویه فست‌فودها، استرس و بی‌خوابی از جمله عوامل اصلی این بحران خاموش هستند.

سوءتغذیه و چاقی سلامت نسل آینده را تهدید می‌کند

رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران با تأکید بر افزایش چاقی، تغییر الگوی غذایی و کم‌تحرکی در میان کودکان و نوجوانان، این روند را تهدیدی جدی برای آینده سلامت کشور دانست.

بستن رگ اشتها؛ روش غیر علمی و پرخطر برای بیماران چاق

یک متخصص جراحی لاغری با غیرعلمی دانستن روش بستن رگ اشتها گفت: چنین مداخلاتی نه‌تنها جایگزین روش‌های علمی درمان چاقی نیست، بلکه می‌تواند با مسدود کردن رگ‌ها مسیر درمان مؤثر را مسدود کند.

نجات جان زنان با یک آزمایش ساده؛ غربالگری از ۳۵ سالگی فراموش نشود

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: سرطان پستان، شایع‌ترین نوع سرطان در میان زنان در سراسر جهان به شمار می‌رود و ایران نیز از این قاعده مستثنی نیست.

مصرف زیاد چای پررنگ خطرناک است؟

متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی، با تأکید بر فواید چای و دمنوش‌ها گفت: مصرف زیاد یا غلیظِ چای، به‌ویژه همراه با قند و شیرینی، می‌تواند خطرات تغذیه‌ای ایجاد کند.

آیا مصرف قرص آهن باعث چاقی می‌شود

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به یکی از باورهای رایج درباره تأثیر مصرف قرص آهن بر افزایش وزن، توضیحات علمی ارائه کرد.