سلامت روان سالمندان در فضاهای سبز تقویت می شود

به گزارش خبرنگار مهر، کریس نیل، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه یورک انگلستان، در این باره می گوید: «ما دریافتیم افراد شرکت کننده مسن در هنگام پیاده روی در فضاهای سبز داخل شهرها از مزایای این مناطق سبز بهره می برند.»

این مطالعه کوچک شامل هشت فرد ۶۵ سال و بالاتر بود که به هنگام پیاده روی یک وسیله پوشیدنی را که فعالیت مغز را به هنگام پیاده روی در محل های شلوغ شهری و فضاهای سبز ثبت می کرد پوشیدند. قبل از شروع پیاده روی با این افراد مصاحبه شد.

شرکت کنندگان در حین پیاده روی و حرکت بین فضاهای شلوغ و فضاهای سبز تغییراتی را در مورد هیجان، تعامل و حتی نومیدی تجربه کردند.

آنها از بودن در فضاهای سبز لذت می بردند و آن را ترجیح می دادند چراکه در این محیط ها آرام تر بودند.

به گفته محققان، فضاهای سبز درون شهرها موجب کاهش استرس ناشی از مناطق شلوغ شهری می شود.